ہیلتھ ڈسک،(اردو پوسٹ ڈاٹ کام) آفس میں اگر قدرت سے جوڑے پینٹنگس لگائی جائیں تو ملازمین کے تناؤ کو دور کیا جاسکتا ہے ۔ ایک اسٹیڈی کے مطابق ایسی پینٹنگ کو ایک منٹ تک دیکھنے ...
فیشن،17ستمبر(اردو پوسٹ ڈاٹ کام) گذشتہ دنوں خبر آئی تھی کہ مس ورلڈ رہ چکی ماڈل منوشی چلر اب جلد ہی بالی ووڈ میں اپنا پہلا قدم رکھنے والی ہے- لیکن اب انکے بالی ووڈ ڈیبیو ...
فیشن ڈسک،16ستمبر(اردو پوسٹ ڈاٹ کام) بھوجپوری اداکارہ مونالیسا اپنی دلکش انداز سے پردے پر چھائی رہتی ہے۔ اسکے علاوہ وہ سوشل میڈیا پر اپنی تصویروں کی وجہ سے بحث میں رہتی ہے۔ حال ہی میں ...
ہیلتھ ڈسک،(اردوپوسٹ ڈاٹ کام) وزن کم کرنے کے لیے اکثر کم کیلوری خوراک کے ساتھ ورزش کی بھی صلاح دی جاتی ہے ۔ ویسے ورزش کے کئی فائدے ہوتے ہیں لیکن اگر آپ کی خوراک ...
فیشن ڈسک، 14ستمبر(اردو پوسٹ ڈاٹ کام) دی اسکائی از پنک : پرینکا چوپڑا اور فرحان اختر کی آنے والی فلم دی اسکائی از پنک کی ٹورنٹو انٹرنیشنل فلم فیسٹیول “ٹی آئی ایف ایف” میں اسکریننگ ...
ہیلتھ ڈسک،(اردو پوسٹ ڈاٹ کام) مانسون اور اسکے بعد کے موسم میں ڈینگو کے کیس بڑھ جاتے ہیں ۔ یہ بیماری کئی بار جان لیوا بھی بن جاتی ہے۔ ڈینگو سے بچنے کا سب سے ...
ہیلتھ ڈسک،(اردوپوسٹ ڈاٹ کام) اگر آپ کو سونا بہت پسند ہے ، جھپکی لینا آپ کی پسندیدہ مشغلہ ہے تو آپ کے لیے ایک خوشخبری ہے، ہارٹ نام کے جنرل میں شائع ایک نئی اسٹیڈی ...
ہیلتھ ڈسک(اردوپوسٹ ڈاٹ کام) ہر ریاست اور ہر شہر میں ٹرافک جام کی صحت پر اثر ڈال رہا ہے ، ڈرائیونگ کرنے والے لوگوں کو کمر درد، گردن، میں درد، ایڑی اور پیروں میں درد ...
ہیلتھ ڈسک،(اردوپوسٹ ڈاٹ کام)آپ نے شاید کبھی غور نہ کیا ہو لیکن ہمارے ناخن ہماری صحت کے بارے میں بہت کچھ کہتے ہیں، ہماری صحت صحیح ہونے پر ہمارے ناخنوں کا رنگ گلابی رنگ چمکدار ...
ہیلتھ ڈسک ، (اردوپوسٹ ڈاٹ کام) آج کل نوجوان کافی کم عمر میں ورجینٹی کھورہے ہیں- کئی اسٹیج میں یہ بات سامنے آچکی ہے کہ پچھلے کچھ سال میں نوجوانی کے دوران ورجینٹی کھونے والوں ...