ہیلتھ ڈسک، (اردو پوسٹ انڈیا ڈاٹ کام) مانسون میں گھر سے باہر قدم رکھتے ہی مچھروں کا ہجوم ہمارے سر پر منڈرانے لگتا ہے۔ ہاف آستین کے کپڑے پہن کر باہر جانا تو اور مشکل ...
ہیلتھ ڈسک، (اردو پوسٹ انڈیا ڈاٹ کام) فنگل انفیکشن کسی بھی موسم میں ہوسکتا ہے، گرمی اور نمی بھرے مانسون کے سیزن میں فنگل کا ذیادہ خطرہ رہتا ہے۔ اس موسم میں آپ کو داد۔کھاج، ...
ہیلتھ ڈسک، (اردو پوسٹ انڈیا ڈاٹ کام) کورونا کے اس دور میں لوگ گرم پانی، ادرک کی چائے، لیمبو کی چائے جیسے ڈرنک لے رہے ہیں۔ اور اپنے اچھے ہاضمے کے لیے آپ کئی طرح ...
ہیلتھ ڈسک، (اردو پوسٹ انڈیا ڈاٹ کام) اکثر آپ نے دیکھا ہوگا کہ کسی کے چہرے پر بہت ذیادہ پھنسیاں یا مہاسے ہوتے ہیں۔ اور وہ نئے نئے کریم لگا کر پریشان رہتے ہیں۔ لیکن ...
ہیلتھ ڈسک، (اردو پوسٹ انڈیا ڈاٹ کام) اکثر ہمارے منہ سے بدبو آنے کی وجہ ہمیں شرمندگی اٹھانی پڑتی ہے۔ اور ہمیں اس بات کا اندازہ نہیں ہوتا ہے کہ ہمارے منہ سے کتنی بدبو ...
ہیلتھ ڈسک، (اردو پوسٹ انڈیا ڈاٹ کام) گلقند کے فائدے ۔ آپ سبھی نے کبھی نہ کبھی تو ضرور کھایا ہوگا۔ اسکا مزہ سبھی کو پسند آتا ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ ...
ہیلتھ ڈسک، (اردو پوسٹ انڈیا ڈاٹ کام) امیونٹی بڑھانے کے لیے ہم کئی فروٹس استعمال کرتے ہیں، لیکن چند ایسے فروٹس ہیں جن سے امیونٹی ذیادہ بڑھتی ہے۔ امیونٹی ہمارے کھانے پر انحصار کرتا ہے۔ ...
ہیلتھ ڈسک،(اردو پوسٹ انڈیا ڈاٹ کام) جائفل کی تاثیر گرم اور توانائی فراہم کرنے والی ہوتی ہے۔ تقریبا ہر رسوئی گھر میں پایا جانے والا یہ مصالحہ نہ صرف کھانے کے مزے کو بڑھاتا ہے، ...
ہیلتھ ڈسک (اردو پوسٹ انڈیا ڈاٹ کام) ایواکاڈو قدرت کا ایک بہترین پھل ہے، یہ ایک ایسی نعمت ہے جو بہت سے مسائل کا علاج بھی ہے۔ اسکا سائنسی نام پرسیا آمریکانا ہے۔ جسکا ممکنہ ...
ہیلتھ ڈسک، (اردو پوسٹ انڈیا ڈاٹ کام) دودھ خشک کھجور کے فائدے : اکثر ہم دودھ کے ساتھ شہد، ہلدی، جیسے چیزیں استعمال کرتے ہیں۔ خشک کھجور (چھوہارے) دودھ کے ساتھ حیرت انگیز فائدے ہیں۔ ...